HOME　>>　美容・ダイエットに効果のあるツボ　>>　Beauty (美容)　>>　シワ 【シワ】　【※★印のツボは、左右対称にあります】 ○目の周りのシワ ★太陽(たいよう) 3-1 こめかみの中央のへこみ ★瞳子髎（どうしりょう） 3-2 目尻の外側にあるくぼみ ★承泣（しょうきゅう） 3-3 目の下のくぼみの真ん中 ○頬のシワ ★迎香（げいこう） 3-4 小鼻の脇にあるへこみ ★巨髎（こりょう） 3-5 瞳の真下で、迎香（げいこう）のやや外側のくぼみ ★下関（げかん） 3-6 口を開けたときにできる頬のくぼみ ○口のシワ ★地倉（ちそう） 3-7 口角の外側にあるくぼみ ★大迎（だいげい）　3-8 口角の斜め下あたりにあるくぼみ ★禾髎（かりょう） 3-9 鼻唇溝の外側にあるくぼみ 《タイプ別オススメツボ》 ○腎精不足（じんせいふそく）タイプ　【からだの活力不足によるシワ】 ★腎兪（じんゆ） 3-10 ※1志室より背骨側で、筋肉の盛り上がりを隔てたところにあるくぼみ ※1志室：手を腰（ウエストライン）に当てたときに親指があたる腰のくぼみ 関元（かんげん） 3-11 ヘソの真ん中から指4本分（人差し指～小指の幅）下 ★太谿（たいけい） 3-12 内くるぶしの頂点（でっぱっているところ）とアキレス腱の間にあるくぼみ ○気血両虚（きけつりょうきょ）タイプ　【栄養不足・過労によるシワ】 ★脾兪（ひゆ） 3-13 背骨の真ん中（★印）よりやや下の辺りで、背骨に沿って下に向かい、1つ目と2つ目の背骨のでっぱりの間から指1本半分（親指とちょっとの幅）外側にあるくぼみ ★胃兪（いゆ） 3-14 背骨の真ん中（★印）より少し下の辺りで、背骨に沿って下に向かい、2つ目と3つ目の背骨のでっぱりの間から指1本半分（親指とちょっとの幅）外側にあるくぼみ 気海（きかい） 3-15 ヘソの真ん中から指1本半分（親指とちょっとの幅）下 ○瘀血（おけつ）タイプ　【ストレスが原因でできるシワ】 膻中（だんちゅう） 3-16 左右の乳頭を結んだ線と胸の中央線が交わるくぼみ ★陽陵泉（ようりょうせん） 3-17 膝の下で、向こうずねの外側にある骨のでっぱりの直下 ★太衝（たいしょう） 3-18 足の甲で、親指と人差し指の付け根の骨の間にあるくぼみ

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